動画は、紙や PDF より伝わりますか。情報量と理解の関係、字幕と問いの効果

同じ内容でも、紙で読むと分かりにくいのに、動画で見ると「あ、そういうことか」と分かることがあります。反対に、動画を見たのに、あとで何も思い出せないこともあります。

このコラムでは、動画が運べる情報と、人の理解のしかたの関係を、研究をもとにやさしく整理します。紙や PDF との違い、字幕をつけた場合、問いや選択肢をつけた場合にも触れます。

動画は、一度に何を運べますか

紙や PDF が運べるのは、文字と、止まった図や写真です。動画は、それに加えて、動き、声、間（ま）を運べます。手の動かし方や、機械の部品が動く順番は、文字で書くより、見せたほうが早く伝わることがあります。

紙や PDF

文字と、止まった図。自分の速さで読み、行き来できる

• 深く読む
• 探して読み返す
• 書き込む

動画

動き、声、文字、間。決まった順番で流れる

• 動きや手順を見せる
• 声で気持ちや強弱を伝える
• 見る人の速さには合いにくい

当社による整理です。

情報量が多いほど、伝わりますか

そうとは限りません。人が一度に受け止められる量には、限りがあります。教育心理学者のリチャード・メイヤーは、学びやすいマルチメディアの教材の作り方を、研究をもとにした原則としてまとめています。

• 言葉と絵（図や映像）を組み合わせると、言葉だけより学びやすい（マルチメディアの原則）。
• 説明の声に、同じ文章をそのまま画面にも重ねると、かえって学びにくいことがある（冗長の原則）。
• 区切りを入れ、見る人の速さで進められると、学びやすい（区切りの原則）。

つまり、大切なのは情報の量より、受け取りやすい形です。映像と声を組み合わせ、詰め込みすぎず、区切って届けることが、理解につながります。

紙と画面で読むと、理解は変わりますか

2000年から2017年に発表された 54 の研究（参加者 171,055人）をまとめたメタ分析（Delgado ほか、2018年）では、同じ文章を紙で読んだほうが、画面で読むより理解の成績がやや高い結果でした（効果量 g = -0.21。マイナスは紙が有利）。

差は、時間の限られた読み方と、説明的な文章で大きく、物語の文章では差が見られませんでした。PDF のマニュアルを画面で急いで読むと、内容が頭に残りにくいことがある、と考えられます。

ただし、これは文章を紙で読むか画面で読むかの比較で、動画との比較ではありません。紙の強みは、自分の速さで、行き来しながら深く読めることです。

動きを見せると、何が変わりますか

動きのある説明（アニメーションや動画）と、止まった絵を比べた 26 の研究（76 の比較）をまとめたメタ分析（Höffler と Leutner、2007年）では、全体として動きのある説明のほうが学習の成績が高く（効果量 d = 0.37）、とくに手や体の動かし方を身につける内容（d = 1.06）や、本物に近い動画（d = 0.76）で差が大きい結果でした。

機械の操作、検査の手順、道具の使い方のように、動きそのものが内容になっているときは、動画の強みがはっきり出ます。

動画は、学習を助けますか

大学生を対象にした無作為化の試験 105件（学生 7,776人）をまとめたレビュー（Noetel ほか、2021年）では、それまでの教え方を動画に置き換えると小さな向上（g = 0.28）、それまでの教え方に動画を足すと大きな向上（g = 0.80）でした。動画は、今の教え方を置き換えるより、補うときに力を発揮しやすいと言えます。

字幕をつけると、どうなりますか

字幕は、耳の聞こえにくい人のためだけのものではありません。100 を超える研究を整理した論文（Gernsbacher、2015年）は、字幕が、動画の内容の理解、注意、記憶を助けると報告しています。子どもから大人まで、とくに母語ではない言葉で見る人や、読むことを学んでいる人で効果が見られます。

一方で、上の「冗長の原則」のように、声と同じ長い文章を画面に重ねると、映像を見る妨げになることもあります。字幕は表示を選べるようにする、図の大事な部分には短い言葉だけを添える、といった工夫が役に立ちます。自動でつけた字幕は、誤りがないか確かめましょう。字幕の用意のしかたは、「動画の字幕は、何を用意しますか」で解説しています。

問いや選択肢をつけると、どうなりますか

21分の講義の動画を4つに区切り、区切りごとに小さなテストを挟んだ実験（Szpunar ほか、2013年）では、講義の間に注意がそれたと答えた人の割合が、テストを挟んだ群で 19% でした。内容をもう一度見た群は 39%、何もしなかった群は 41% で、最後のテストの成績も、テストを挟んだ群が高い結果でした。

問いや課題を組み込んだ動画を、ふつうの動画と比べた研究をまとめた分析（Ploetzner、2024年。16 の論文の 17 の研究）でも、全体として学習によい効果（g = 0.522）が報告されています。ただし、効果が出なかった実験もあり、問いの作り方や出す場面で結果は変わります。くわしくは「動画の途中に問いを入れると、学習は変わりますか」をご覧ください。

選択肢で見る順番を選べるようにすると、見る人は自分に必要なところから見られます。見るだけの動画を、自分で考えて選ぶ動画に変えることが、理解の手がかりになります。

結局、どう使い分ければよいですか

1. 1深く読む内容は、紙や PDF で規程、仕様、細かい数字。自分の速さで読み返せるように
2. 2動きと手順は、動画で操作、作業の流れ、道具の使い方
3. 3字幕は、選べるように音を出せない場所、母語ではない人にも届く
4. 4区切って、問いかける見るだけで終わらせず、わかったかを確かめる

当社による整理です。本文で紹介した研究をもとにしています。

このコラムで言えないこと

• 紹介した研究の多くは、大学生などを対象にした実験です。企業の研修や説明会に、そのまま当てはまるとは言えません。
• 効果量は、比べている相手や測り方が研究ごとに違うため、数字どうしを並べて比べるものではありません。
• 「動画は文字の何倍も情報を運ぶ」といった数字は、出典を確かめられないため、このコラムでは使っていません。

一緒に、伝わる形を考えませんか

紙や PDF をやめる必要はありません。深く読む資料はそのままに、動きと手順を動画に、確かめたいところには問いを。Sylavids では資料から説明の動画をつくり、hihaho では動画に問いや選択肢を重ねられます。お手元の資料のどこを動画にすると伝わりやすいか、一緒に考えます。

関連するページ

• 動画の途中に問いを入れると、学習は変わりますか：問いの効果の研究を、くわしく
• インタラクティブ動画は、ふつうの動画と何が違いますか：操作、問い、残る記録
• 動画の字幕は、何を用意しますか：WebVTT、SRT と、WCAG の達成基準

出典

• マルチメディアの原則などMayer「Applying the science of learning: Evidence-based principles for the design of multimedia instruction」American Psychologist 63(8): 760–769（2008年）（別のタブで開きます）
• 原則の要約（上の論文を出典として紹介）NUS Medicine: Mayer’s 12 Principles of Multimedia Instruction（別のタブで開きます）
• 紙と画面の読み比べDelgado, Vargas, Ackerman, Salmerón「Don’t throw away your printed books: A meta-analysis on the effects of reading media on reading comprehension」Educational Research Review（2018年。著者による原稿）（別のタブで開きます）
• 動きのある説明と止まった絵Höffler, Leutner「Instructional animation versus static pictures: A meta-analysis」Learning and Instruction 17(6): 722–738（2007年）（別のタブで開きます）
• 大学での動画の効果Noetel ほか「Video Improves Learning in Higher Education: A Systematic Review」Review of Educational Research（2021年）（別のタブで開きます）
• 字幕の効果Gernsbacher「Video Captions Benefit Everyone」Policy Insights from the Behavioral and Brain Sciences 2(1): 195–202（2015年）（別のタブで開きます）
• 区切りごとのテストSzpunar, Khan, Schacter「Interpolated memory tests reduce mind wandering and improve learning of online lectures」PNAS 110(16): 6313–6317（2013年）（別のタブで開きます）
• 問いを組み込んだ動画のまとめPloetzner「The Effectiveness of Enhanced Interaction Features in Educational Videos: A Meta-Analysis」Interactive Learning Environments 32(5): 1597–1612（抄録）（別のタブで開きます）

確かめる

この記事の内容から、2 問です。選ぶと、その場で答えと説明が出ます。

問い 1紙と画面で文章を読み比べた研究のまとめでは、どんな結果でしたか。

画面で読んだほうが、理解の成績が高かった紙で読んだほうが、理解の成績がやや高かったどんな文章でも、差はなかった

問い 2動きのある説明が、止まった絵より特に効果が大きかったのは、どんな内容ですか。

手や体の動かし方を身につける内容年号や用語を覚える内容長い物語を読む内容

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